잠들 잘 주무시나요?

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잠들 잘 주무시나요?

47 nayana2025 7 5824 0 0

나이 먹을수록 점점 잠이 없어지네요

하루 8시간은 자야 한다는데... 


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7 Comments
99 홍긷롱이 2025.10.19 14:51  
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잠을 조금 자는 대신 낮잠을 좀 자려고 하긴 하는데 진짜 잠 좀 늘려야 함...
근데 삶이 그게 되나.. 맨날 피곤해도 그냥 일하고 하는거지,,,
22 위연문장 2025.10.22 11:30  
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8시간 정도는 자야하쥬ㅎㅎ 근데 직장 다니고 퇴근 이후에 개인 시간을 하다보면 이게 결코 쉬운일이 아니더라구요ㅠ

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19 kosb2 2025.11.10 08:30  
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잠을자야 않 피곤할것 같은데
늘 피곤해요
밤에 잡 생각으로 잠이 않와요
99 whoyou 2025.12.21 14:13  
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대부분이 해당되네요. 중간에 자꾸 깨서 더 미치겠네요.
15 elastico 03.15 14:39  
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바쁘게 일하면서 살다보니 하루에 6시간 자는거조차 힘들어진 현실이네요ㅠㅠ

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20 플레이어123 03.29 16:43  
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보통 몇살부터 잠이 없어지나요?? 아직도 잠이 많은데
15 아령241아 08.14 11:16  
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요즘은 그냥 자도자도 매일 피곤한듯 만성피로가 너무 느껴
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